Elettrosmog: Cos’è, i suoi Effetti sulla Salute e Come Proteggersi
L’elettrosmog cos’è? Un termine sempre più presente nel dibattito pubblico, ma cosa significa esattamente? La parola Elettrosmog deriva dall’unione delle parole “elettrico” e “smog”, si riferisce all’inquinamento elettromagnetico generato dai dispositivi elettronici che ci circondano, sia in casa che fuori.
L’inquinamento elettromagnetico include una vasta gamma di frequenze: dalle radiazioni a bassa frequenza generate da elettrodomestici e linee elettriche, alle alte frequenze dei telefoni cellulari, Wi-Fi e antenne di telecomunicazione.
Quali sono le principali fonti di elettrosmog o inquinamento elettromagnetico?
- Telefoni Cellulari, Smartphone, Smart-Watch o orologio intelligente da polso
- PC e dispositivi wireless
- Router Wi-Fi
- Linee Elettriche
- Elettrodomestici: Microonde, televisori e elettrodomestici vari emettono anche loro campi elettromagnetici.
- Torri di trasmissione: Antenne per la trasmissione radio, televisiva e telefonica generano campi elettromagnetici ad alta frequenza.
Effetti o Rischi dell’Elettrosmog sulla Salute
Gli effetti dell’elettrosmog sulla salute sono oggetto di numerosi studi scientifici; Molte ricerche sembrano confermare che l’esposizione prolungata alle radiazioni o onde elettromagnetiche possa essere collegata a disturbi del sonno, mal di testa, stress, e in casi estremi, a patologie più gravi come il cancro.
- Disturbi del sonno
- Mal di testa-Cefalee
- Astenia
- Irritabilità-Stress
- Difficoltà di concentrazione e calo di memoria
- Insonnia
- Riduzione della fertilità Patologie come Tumori e malattie degenerative
- Elettrosensibiltà o Ipersensibilità ai Campi Elettromagnetici: Patologia correlata all’esposizione ai campi elettromagnetici artificiali. In un 5% di casi questa problematica risulta essere invalidante.
L’Agenzia Internazionale per la Ricerca sul Cancro (IARC) ha classificato i campi elettromagnetici a radiofrequenza come “possibilmente cancerogeni per l’uomo” (Gruppo 2B), evidenziando la necessità di ulteriori ricerche. È importante notare che, nonostante queste preoccupazioni, il dibattito scientifico è ancora aperto, ma le conferme sui rischi dell’elettrosmog sulla salute sono molte purtroppo.
Come Proteggersi dall’Elettrosmog: Consigli Pratici e Prodotti Efficaci e certificati
Per proteggersi dall’elettrosmog, è possibile adottare alcune misure pratiche. Innanzitutto, limitare l’uso di dispositivi wireless quando non strettamente necessario e optare per connessioni cablate dove possibile. Spegnere i dispositivi elettronici durante la notte può ridurre l’esposizione, migliorando la qualità del sonno. Utilizzare accessori come auricolari con filo per le chiamate riduce il contatto diretto con il corpo. Inoltre, è consigliabile mantenere una certa distanza dalle fonti di radiazioni, come router Wi-Fi e telefoni cellulari.
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In conclusione, sebbene le prove sui danni causati dall’elettrosmog non siano ancora definitive, è prudente adottare misure di precauzione. Riducendo l’esposizione alle radiazioni elettromagnetiche, è possibile minimizzare i potenziali rischi per la salute, garantendo al contempo un ambiente domestico più sicuro e sereno. Segui i miei consigli e scopri come vivere meglio con una consulenza personalizzata sul benessere: CLICCA QUI
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Mary Geloso–Consulente del Benessere e Blogger